Главная » 2016 » Август » 4 » 100 активных таштагольцев стали обладателями популярных в Кузбассе «скандинавок»
14:54
100 активных таштагольцев стали обладателями популярных в Кузбассе «скандинавок»
На городском стадионе "Горняк" депутат облсовета Александр Максимов вручил от имени и по поручению губернатора Кемеровской области представителям ветеранского актива, молодым таштагольцам, участвующим в жизни города и района, сто комплектов для скандинавской ходьбы.
От имени главы района земляков поздравил первый заместитель Валерий Сафронов: «У нас больше 40 % жителей регулярно занимаются спортом и физкультурой, ведь в районе больше 180 спортплощадок, множество спортивных учреждений, а кроме того наша природа располагает к активному образу жизни».
Скандинавская ходьба прекрасно оздоравливает организм, укрепляет сердечнососудистую систему. Кроме того, регулярные занятия скандинавской ходьбой снижают уровень холестерина в крови, стимулируют работу внутренних органов, нормализуют обмен веществ. К тому же, улучшают осанку, сжигают калории и в целом способствуют омоложению организма. Причем заниматься скандинавской ходьбой можно в любом возрасте, независимо от физической подготовки.
«Аман Гумирович поступил очень мудро, инициировав акцию «1000 скандинавских палок - ветеранам Кузбасса», - сказал депутат облсовета, обращаясь к таштагольцам. - Просто призывать заниматься физкультурой - бессмысленно, а вот дать в руки спортивный снаряд - значит, побудить
человека к занятиям».
Затем спортинструктор провёл мастер-класс по скандинавской ходьбе, в ходе которого рассказал как правильно пользоваться скандинавскими палочками и какую пользу приносит ходьба с ними.
С начала областной акции в Таштагольском районе обладателями палочек для оздоровительной ходьбы стали почти полтысячи человек, в первую очередь ветераны и представители старшего поколения. А занимаются этим видом физической активности не только на стадионах, но и в городских и поселковых парках, скверах, а также на специально отведённых тропах здоровья.